Järjestökurssi
Verkkokurssi 1 - Uupumus ja toimiva arki (Aivovammaliitto ja Neuroliitto)
Alkamispäivä
2.3.2022
Päättymispäivä
4.5.2022
Viimeinen hakupäivä
31.1.2022
Hakuaika on päättynyt
Sairaus tai vamma
Muut, Neurologiset sairaudet
Muu aihe
Kohderymä
Aikuisen kurssi
Palveluntarjoaja
Aivovammaliitto
Kieli
Suomi
Kurssimuoto
Verkkotapaamiset
Maakunta
Kurssin kuvaus
Askarruttaako oma jaksaminen arjessa? Uupumuksen kanssa voi oppia elämään ja keinoja sen hallitsemiseen on mahdollista löytää. Kurssilla käsitellään monipuolisesti ratkaisuja tilanteisiin, joissa sairaus ja sen aiheuttama uupumus vaikeuttavat arjen jaksamista. Tärkeintä on oppia kuuntelemaan itseään ja omaa kehoaan, oppia omia jaksamisen rajoja sekä löytää voimavaroja ja vahvuuksia, jotka kantavat eteenpäin. Kurssille osallistuu myös Neuroliiton kohderyhmää.
Kurssipaikan tiedot
Verkkokurssi
