Aidosti HooDee / 16 - 29-vuotiaille adhd-oireisille (alkaa 4.11.2024)
Kurssin kuvaus
Ryhmä on tarkoitettu adhd-oireisille 16–29-vuotiaille. Oireet riittävät eli adhd:n ei tarvitse olla diagnosoitu. Ryhmässä saat tietoa eri teemoista, voit tehdä niihin liittyviä tehtäviä sekä jutustella aiheesta muiden adhd-oireisten nuorten sekä kurssin ohjaajien kanssa. Kurssin sisältöön voi tutustua omassa tahdissa ja keskusteluja muiden kanssa voi käydä koska vain. Parhaiten juttuseuraa on koolla kerran viikossa toteutuvissa kokoontumisissa (kesto 1,5 tuntia). Näissä viikottaisissa kokoontumisissa toivomme osallistujien jakavan ajatuksiaan ennen kaikkea puhuen. Mikäli tämä ei ole mahdollista, voi keskusteluun osallistua myös kirjoittaen. Ryhmä toteutuu Discordissa suljetulla alustalla ja siihen osallistutaan täysin anonyymisti. Käsiteltävät teemat: 1. viikko: Mikä adhd? 2. viikko: Opiskelu ja työelämä 3. viikko: Rakennetta ja ryhtiä arkeen 4. viikko: Itsetunto 5. viikko: Tunteet ja vuorovaikutus 6. viikko: Omat voimavarat.
Kurssipaikan tiedot
Suljettu Discord-alusta verkossa
