Oppimisen tueksi -infograafin teksti
OPPIMISEN TUEKSI
Uskalsinko yrittää haastavaa asiaa?
Onnistuinko paremmin kuin viimeksi?
OLE ITSELLESI YSTÄVÄLLINEN
AJATTELE KANNUSTAVASTI
HETI EI TARVITSE OSATA.
Oppimista voi harjoitella ja virheistä viisastua.
VAIHDA NÄKÖKULMAA:
Sama asia voi olla toisessa tilanteessa haaste ja toisessa vahvuus.
KYSEENALAISTA JA HAASTA
ikäviä ajatuksia: Suhtaudumme itseen usein ankarammin kuin muut.
KEINOJA JA VÄLINEITÄ OPPIMISEEN
HYÖDYNNÄ TEKNIIKKAA:
Sanele tai kuuntele teksti, käytä sovellusta matematiikan, keskittymisen tai ajan hallinnan tueksi.
LÖYDÄ SOPIVAT TYÖSKENTELYTAVAT:
Käytä vahvuuksiasi muistin tukena (kuvat, videot, puhe, laulu, liike), aikatauluta tehtävät pieniin osiin, madalla aloittamisen kynnystä; pari lausetta on jo alku.
ETSI SOPIVA YMPÄRISTÖ JA AIKA:
Hiljaisuus vai taustaäänet, siisti työpöytä vai sohva, aamu vai ilta, kävelyllä kuunneltu äänikirja?
YHDESSÄ KOHTI RATKAISUJA
POHDI, millaista tukea toivot: ymmärrystä, neuvoja, palveluita?
PYYDÄ APUA, vaikka se tuntuisi vaikealta. Sinulla on siihen oikeus.
HAE TUKEA:
- LÄHEISET
- VERTAISTUKI (esim. ryhmätoimintaa: Erilaisten oppijoiden liitto ja Oppimisen tuen keskus)
- AMMATTILAISET (esim. opiskeluhuolto, terveydenhuolto, työterveys, työllistymispalvelut, järjestöt)
KUNTOUTUSSÄÄTIÖ/OPPIMISEN TUEN KESKUS 2021.
Jaa sivu!