Suoraan sisältöön

Löydä suuntasi -hanke

 

Viimeinen Löydä Suuntasi-ryhmä on alkanut ja alamme nyt kokoamaan kokemuksia hankkeesta. Kiitos kaikille hankkeessa mukana olleille!

 

Julkaisemme syksyllä 2019 ilmaisen Ohjaajan oppaan ja vuoden 2020 alkupuolella hankkeen loppuraportin. Hankkeen tuloksista järjestetään myös kaikille avoin lopputilaisuus.

 

Jos haluat, että tiedotamme sinua hankkeen tuotoksista tai muista tapahtumista, voit jättää tietosi sivun lopussa olevan yhteydenottolomakkeen kautta.

 

 

Haluatko apua jaksamiseen ja tulevaisuuden selkiytymiseen?

 

Tule mukaan Löydä Suuntasi -ohjausjaksolle.

Jakso pitää sisällään yksilöllisiä tapaamisia, vertaistukea turvallisessa ryhmässä sekä harjoitteita mielen- ja elämänhallintaan.

Jakson aikana edistytään pienin askelin kohti omia tavoitteita. Ryhmän harjoitteet ovat käytännöllisiä ja ne keskittyvät osallistujan voimavaroihin. Jokaisen osallistujan hyvinvointia tuetaan yksilöllisesti. Ohjaajana toimii psykologi.

 

Osallistuminen jaksolle on maksutonta.

 

Kuka voi osallistua?

  • Olet alle 30-vuotias
  • Et ole tällä hetkellä opinnoissa tai töissä
  • Toivot tukea oman tilanteesi selkiytymiseen ja eteenpäin pääsemiseen

 

Mihin asioihin voin saada tukea?

  • Oman hyvinvoinnin lisäämiseen
  • Opinto-, työ- tai kuntoutus- vaihtoehtojen pohdintaan
  • Arjen- ja elämänhallintaan
  • Sosiaaliseen jännittämiseen
  • Ahdistuksen hallintaan
  • Itsetunnon vahvistamiseen
  • Apua haastaviin elämäntilanteisiin

 

Osallistujien kommentteja Löydä suuntasi-ryhmästä: 

 

 ”Jos etsii suuntaansa, eikä oikein tiedä mitä tekis elämällään niin tälläinen ryhmä vois sopia”

 

                 ”Sellaiselle, joka kaipaa helpotusta ahdistukseen, rentoutustekniikkaa ja mielenrauhaa noin yleensä.

 

 ”Matalan kynnyksen ryhmä, johon on helppo tulla, kun on vaan kerran viikossa.”

 

Lisätietoa hankkeesta:

Leena Boltar,
psykologi, psykoterapeutti, PDO ja ryhmänohjaaja
Puh: 044 781 3095
leena.boltar@kuntoutussaatio.fi

Tai jätä yhteydenottopyyntö, niin Leena on sinuun yhteydessä:





Löydä suuntasi – kokonaisvaltainen ohjausmalli tukea tarvitseville nuorille -hankkeen tavoitteena on puuttua nuorten syrjäytymiseen. Hanketta toteuttaa Kuntoutussäätiö yhteistyössä Vantaan Ohjaamon ja Vamoksen kanssa.

 

 

 

 


Sisältö päivitetty 05.06.2019

Jaa sivu!

Simple Share Buttons